Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 07:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:35
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
9.56 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
66 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
607 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:20 | 1.01 | 9.57 | 06:16 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:20 | 0.99 | 9.38 | 06:24 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:41 | 0.26 | 9.27 | 06:28 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!