Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 684 412 km-t sportoltatok
Bodornorb
Futás Bodornorb  futott  2024-07-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-03 05:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:56
Megtett távolság
12.41 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1029 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 29 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 1 0 0 0
3 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 9 0 0 0
4 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 21 0 0 0
5 Normál futás 00:06:26 0.99 9.23 06:30 27 0 0 0
6 Normál futás 00:06:23 1.01 9.49 06:19 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -52 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1.01 10.33 05:49 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 0.99 9.74 06:10 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:02:27 0.41 10.04 05:59 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!