Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 675 952 km-t sportoltatok
Gyuri076
Futás Gyuri076   futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:37
Megtett távolság
16.07 km
Edzés sebessége
11.53 km/h
Edzés tempója
05:12 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1220 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 17 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 29 0 0 0
5 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 24 0 0 0
6 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 -48 0 0 0
7 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 34 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -21 0 0 0
9 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -32 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 46 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -24 0 0 0
13 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -30 0 0 0
14 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -17 0 0 0
15 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:00:21 0.07 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!