Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 18:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:02
Megtett távolság
8 km
Edzés sebessége
7.27 km/h
Edzés tempója
08:15 p/km
Szintkülönbség
16 méter
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
515 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:40 | 1 | 7.83 | 07:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:54 | 1.01 | 7.67 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:09:03 | 0.99 | 6.56 | 09:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:08 | 1.01 | 7.45 | 08:03 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:57 | 0.99 | 7.47 | 08:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:52 | 0.99 | 6.70 | 08:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:10 | 0.01 | 3.60 | 16:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!