Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 16:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:29:29
Megtett távolság
35.73 km
Edzés sebessége
23.96 km/h
Edzés tempója
02:30 p/km
Szintkülönbség
294 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
736 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.01 | 17.48 | 03:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:48 | 1.02 | 21.86 | 02:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:36 | 0.98 | 22.62 | 02:39 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:37 | 0.99 | 22.70 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:35 | 0.98 | 22.76 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1.04 | 21.03 | 02:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.96 | 21.74 | 02:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1 | 23.53 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:45 | 1.03 | 22.47 | 02:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:39 | 0.98 | 22.19 | 02:42 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:04:47 | 0.99 | 12.42 | 04:50 | 56 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:04:24 | 1.01 | 13.77 | 04:21 | 60 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:04:19 | 0.98 | 13.62 | 04:24 | 51 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 53 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -56 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:16 | 1.01 | 47.84 | 01:15 | -55 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -36 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:23 | 0.96 | 41.64 | 01:26 | -50 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -16 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.03 | 28.52 | 02:06 | -14 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:25 | 0.98 | 24.33 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:21 | 1.02 | 26.04 | 02:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.06 | 30.77 | 01:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.95 | 30.27 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.03 | 31.16 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.98 | 30.41 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.98 | 31.78 | 01:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.05 | 29.08 | 02:04 | 8 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | -7 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.72 | 23.35 | 02:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!