Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 667 397 km-t sportoltatok
T. Jani
Futás T. Jani  futott  2024-07-02-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:33
Megtett távolság
14.63 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
676 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
864 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -8 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -6 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 19 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -33 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 20 0 0 0
10 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -10 0 0 0
11 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 11 0 0 0
12 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 10 0 0 0
14 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:03:23 0.63 11.17 05:22 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!