Edzésvégzés időpontja
2024-07-02 07:18
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:56:39
Megtett távolság
34.13 km
Edzés sebessége
36.15 km/h
Edzés tempója
01:40 p/km
Szintkülönbség
219 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
830 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:01:31 | 1 | 39.56 | 01:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:28 | 1.01 | 41.32 | 01:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:28 | 1 | 40.91 | 01:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | -10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:01:22 | 1 | 43.90 | 01:22 | -6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:32 | 0.99 | 38.74 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:33 | 1.01 | 39.10 | 01:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:01:35 | 1.01 | 38.27 | 01:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:01:30 | 0.99 | 39.60 | 01:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
25 | Görgőzés | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
26 | Görgőzés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | 1 | 0 | 0 | 0 |
27 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
28 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Görgőzés | 00:01:32 | 1 | 39.13 | 01:32 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Görgőzés | 00:01:31 | 1.01 | 39.96 | 01:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
32 | Görgőzés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
33 | Görgőzés | 00:01:40 | 0.99 | 35.64 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Görgőzés | 00:01:51 | 1.01 | 32.76 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
35 | Görgőzés | 00:00:24 | 0.1 | 15.00 | 04:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!