Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 661 460 km-t sportoltatok
ktati81
Futás ktati81  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 21:36
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:48
Megtett távolság
12.85 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
17 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
986 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1.01 10.02 05:59 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:44 0.99 10.36 05:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1.01 10.30 05:50 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:07 0.99 11.61 05:10 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:16 1.01 11.51 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 0.99 12.29 04:53 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1.01 11.43 05:15 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 0.84 9.75 06:09 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!