Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 721 446 km-t sportoltatok
Rárósi Dávid
Futás Rárósi Dávid  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 20:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:01
Megtett távolság
12.09 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
806 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 5 0 0 0
2 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 4 0 0 0
3 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 3 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
13 Normál futás 00:00:32 0.09 10.13 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!