Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 18:38
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:35:48
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
21.15 km/h
Edzés tempója
02:50 p/km
Szintkülönbség
160 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
129 bpm
Átlagos pulzus
92 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
188 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 22 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 26 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 28 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 30 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:00 | 1 | 20.00 | 03:00 | -32 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -66 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1 | 22.64 | 02:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.62 | 19.58 | 03:04 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!