Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 18:49
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:24:41
Megtett távolság
26.18 km
Edzés sebessége
18.55 km/h
Edzés tempója
03:14 p/km
Szintkülönbség
254 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | -2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | 4 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 52 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:52 | 1 | 12.33 | 04:52 | 43 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:36 | 1.01 | 23.31 | 02:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:03:56 | 0.99 | 15.10 | 03:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.01 | 26.35 | 02:17 | -33 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:28 | 0.99 | 40.50 | 01:29 | -46 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:49 | 1 | 21.30 | 02:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 8 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | 9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 16 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | -10 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | -15 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1 | 18.37 | 03:16 | -12 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:03:48 | 1 | 15.79 | 03:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:58 | 1 | 20.22 | 02:58 | -4 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:37 | 1 | 16.59 | 03:37 | 12 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:03:23 | 1 | 17.73 | 03:23 | 9 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:44 | 1 | 16.07 | 03:44 | 15 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -17 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | -10 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | -3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:16 | 0.18 | 8.53 | 07:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!