Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:08
Megtett távolság
8.42 km
Edzés sebessége
10.72 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
226 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
675 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:03 | 1 | 11.88 | 05:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 84 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 1 | 10.68 | 05:37 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | -101 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:10 | 0.42 | 11.63 | 05:10 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!