Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 769 km-t sportoltatok
SpeedyGonsales
Futás SpeedyGonsales  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 17:39
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:22:35
Megtett távolság
18.21 km
Edzés sebessége
13.23 km/h
Edzés tempója
04:32 p/km
Szintkülönbség
37 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1067 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
2 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
5 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
7 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -2 0 0 0
9 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:26 1 13.53 04:26 0 0 0 0
12 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:04:25 1 13.58 04:25 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 4 0 0 0
18 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 1 0 0 0
19 Normál futás 00:00:47 0.21 16.09 03:44 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!