Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 17:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:08
Megtett távolság
33.07 km
Edzés sebessége
25.07 km/h
Edzés tempója
02:24 p/km
Szintkülönbség
314 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
974 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 12 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1.01 | 35.30 | 01:42 | -36 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1 | 21.05 | 02:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | 4 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 9 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 8 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 11 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 16 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | 15 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | 30 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:39 | 1.01 | 22.87 | 02:37 | 20 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 31 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | 23 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:03:38 | 1 | 16.51 | 03:38 | 40 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -37 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | -23 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -30 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -22 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | -30 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -15 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -16 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:00:13 | 0.05 | 13.85 | 04:20 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!