Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 655 016 km-t sportoltatok
Bozoki Gábor
Futás Bozoki Gábor   futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 16:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:02:50
Megtett távolság
22.22 km
Edzés sebessége
10.85 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1544 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 6 0 0 0
15 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 2 0 0 0
21 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 1 0 0 0
22 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 1 0 0 0
23 Normál futás 00:01:04 0.22 12.38 04:51 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!