Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 15:32
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:52
Megtett távolság
7.96 km
Edzés sebessége
4.88 km/h
Edzés tempója
12:18 p/km
Szintkülönbség
330 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
144 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
511 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:22 | 1 | 4.85 | 12:22 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:15:31 | 1.01 | 3.91 | 15:22 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:19:38 | 0.99 | 3.03 | 19:50 | 137 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:18:21 | 1 | 3.27 | 18:21 | -189 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:13:05 | 1 | 4.59 | 13:05 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:11:12 | 1.02 | 5.46 | 10:59 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:04:02 | 0.99 | 14.73 | 04:04 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:03:41 | 0.95 | 15.48 | 03:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!