Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 16:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:47
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
7.76 km/h
Edzés tempója
07:44 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
127 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
452 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:09:11 | 1 | 6.53 | 09:11 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:14 | 0.03 | 7.71 | 07:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!