Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 654 918 km-t sportoltatok
KoKSz
Futás KoKSz  futott  2024-07-01-n

Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 16:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:30:59
Megtett távolság
16.01 km
Edzés sebessége
10.56 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1260 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 15 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -18 0 0 0
11 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
13 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:05 0.01 7.20 08:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!