Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 15:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:51
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
11.03 km/h
Edzés tempója
05:26 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:28 | 1.01 | 11.09 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:17 | 1.01 | 11.47 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:12 | 0.99 | 11.42 | 05:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:13 | 1.01 | 11.62 | 05:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:42 | 1.02 | 10.74 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:51 | 0.99 | 10.15 | 05:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!