Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 14:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:39
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
12.67 km/h
Edzés tempója
04:44 p/km
Szintkülönbség
32 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
866 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:04:38 | 1 | 12.95 | 04:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:04:34 | 0.99 | 13.01 | 04:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:04:47 | 1.01 | 12.67 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:18 | 0.99 | 11.21 | 05:21 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:04:44 | 1.02 | 12.93 | 04:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:47 | 1.01 | 12.67 | 04:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:57 | 0.99 | 12.00 | 05:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:15 | 0.06 | 14.40 | 04:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!