Edzésvégzés időpontja
2024-07-01 12:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:03
Megtett távolság
13.65 km
Edzés sebessége
9.52 km/h
Edzés tempója
06:18 p/km
Szintkülönbség
60 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
123 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
865 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:09:17 | 1 | 6.46 | 09:17 | 1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:49 | 1 | 7.68 | 07:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:51 | 0.65 | 6.67 | 09:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!