Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 19:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:06:53
Megtett távolság
17.04 km
Edzés sebessége
8.06 km/h
Edzés tempója
07:27 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -59 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -43 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -43 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:08:44 | 1 | 6.87 | 08:44 | 69 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 88 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | -45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -55 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:06 | 1 | 7.41 | 08:06 | -50 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:08:53 | 1 | 6.75 | 08:53 | 68 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:09:20 | 1 | 6.43 | 09:20 | 79 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | -17 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | -87 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -73 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -63 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | -58 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:00:18 | 0.04 | 8.00 | 07:30 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!