Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 333 118 km-t sportoltatok
Rárósi Dávid
Futás Rárósi Dávid  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 20:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:32:58
Megtett távolság
16 km
Edzés sebessége
10.33 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
164 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1109 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 3 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:38 1 9.05 06:38 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:39 1 9.02 06:39 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:00:01 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!