Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 17:40
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:36
Megtett távolság
40.93 km
Edzés sebessége
25.16 km/h
Edzés tempója
02:23 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Elégetett kalória
1041 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.01 | 19.65 | 03:03 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:31 | 0.99 | 23.60 | 02:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:41 | 1.03 | 23.03 | 02:36 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.97 | 22.82 | 02:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1 | 24.16 | 02:29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:31 | 1.01 | 24.08 | 02:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.01 | 22.73 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál tekerés | 00:02:09 | 0.99 | 27.63 | 02:10 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1.02 | 28.03 | 02:08 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1.01 | 26.74 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1.03 | 24.39 | 02:28 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál tekerés | 00:02:27 | 0.96 | 23.51 | 02:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.05 | 25.37 | 02:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.97 | 24.94 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.98 | 25.02 | 02:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál tekerés | 00:02:27 | 1.01 | 24.73 | 02:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál tekerés | 00:02:26 | 0.99 | 24.41 | 02:27 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.05 | 27.19 | 02:12 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál tekerés | 00:02:02 | 0.95 | 28.03 | 02:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál tekerés | 00:02:08 | 0.98 | 27.56 | 02:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.04 | 26.00 | 02:18 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 35 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 36 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 37 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.98 | 26.53 | 02:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 38 | Normál tekerés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 39 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1 | 26.09 | 02:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 40 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.99 | 26.40 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 41 | Normál tekerés | 00:02:14 | 0.91 | 24.45 | 02:27 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!