Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 12:22
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:53
Megtett távolság
11.76 km
Edzés sebessége
17.26 km/h
Edzés tempója
03:29 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
132 bpm
Átlagos pulzus
115 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
346 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1.01 | 18.36 | 03:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.01 | 18.84 | 03:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:03:08 | 0.99 | 18.96 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:37 | 1.01 | 23.16 | 02:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:58 | 0.99 | 14.97 | 04:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:03:34 | 1.01 | 16.99 | 03:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:19 | 1.01 | 14.04 | 04:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:52 | 1 | 15.52 | 03:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1.01 | 19.04 | 03:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:04:01 | 0.98 | 14.64 | 04:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:33 | 0.74 | 17.41 | 03:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!