Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 11:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:03
Megtett távolság
10.89 km
Edzés sebessége
8.71 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
822 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:55 | 1.01 | 10.24 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 0.99 | 9.12 | 06:35 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:21 | 1.01 | 9.54 | 06:17 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:36 | 0.99 | 9.00 | 06:40 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:56 | 1 | 6.72 | 08:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:09:51 | 1 | 6.09 | 09:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:54 | 0.89 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!