Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 743 km-t sportoltatok
Gyizi
Bringázás Gyizi  bringázott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 07:43
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:30
Megtett távolság
45.12 km
Edzés sebessége
22.47 km/h
Edzés tempója
02:40 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1092 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:05:40 1.01 10.69 05:37 50 0 0 0
2 Normál tekerés 00:04:56 1 12.16 04:56 40 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 8 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 -10 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 -8 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:24 1 17.65 03:24 12 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -20 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:12 1.02 51.00 01:11 -15 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 16 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -11 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:24 1.03 25.75 02:20 -14 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:40 0.97 21.83 02:45 17 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:40 1.01 22.73 02:38 7 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 4 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:01 1.02 30.35 01:59 -4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 0 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:49 0.99 21.09 02:51 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:31 1.13 44.70 01:21 -17 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:56 0.87 13.27 04:31 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:52 1 15.52 03:52 -5 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:16 1.01 18.55 03:14 12 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:36 1 23.08 02:36 -2 0 0 0
23 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 -9 0 0 0
25 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -7 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:40 1.02 22.95 02:37 -21 0 0 0
27 Normál tekerés 00:01:36 0.98 36.75 01:38 -23 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 -7 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:08 1 28.13 02:08 -5 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:57 1.08 33.23 01:48 -24 0 0 0
31 Normál tekerés 00:04:17 0.91 12.75 04:42 -1 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:46 1 15.93 03:46 26 0 0 0
33 Normál tekerés 00:02:32 1.02 24.16 02:29 -12 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:28 1 24.32 02:28 1 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 1 0 0 0
36 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 1 0 0 0
37 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 4 0 0 0
38 Normál tekerés 00:02:20 1 25.71 02:20 2 0 0 0
39 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 1 0 0 0
40 Normál tekerés 00:02:24 1.01 25.25 02:23 1 0 0 0
41 Normál tekerés 00:02:24 0.99 24.75 02:25 1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:44 1 21.95 02:44 4 0 0 0
43 Normál tekerés 00:03:35 1 16.74 03:35 3 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:32 0.99 23.45 02:34 1 0 0 0
45 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 8 0 0 0
46 Normál tekerés 00:00:36 0.09 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!