Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 08:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:14
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
8.55 km/h
Edzés tempója
07:01 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1360 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 12 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:01 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!