Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 640 393 km-t sportoltatok
MagEra
Futás MagEra  futott  2024-06-30-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-30 07:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:49:29
Megtett távolság
21.66 km
Edzés sebessége
11.87 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
92 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1171 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -4 0 0 0
3 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 4 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 8 0 0 0
13 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 10 0 0 0
14 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 12 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 11 0 0 0
16 Normál futás 00:04:52 1 12.33 04:52 -17 0 0 0
17 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -26 0 0 0
19 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 10 0 0 0
22 Normál futás 00:03:22 0.66 11.76 05:06 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!