Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 21:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:22
Megtett távolság
10.54 km
Edzés sebessége
8.86 km/h
Edzés tempója
06:46 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
614 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:10 | 0.54 | 7.78 | 07:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!