Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 637 643 km-t sportoltatok
katus2005
Futás katus2005  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 11:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:55:26
Megtett távolság
16.69 km
Edzés sebessége
4.25 km/h
Edzés tempója
14:06 p/km
Szintkülönbség
818 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1325 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:13:00 1 4.62 13:00 -24 0 0 0
2 Normál futás 00:22:02 1 2.72 22:02 197 0 0 0
3 Normál futás 00:20:46 1 2.89 20:46 181 0 0 0
4 Normál futás 00:10:07 1 5.93 10:07 -121 0 0 0
5 Normál futás 00:14:55 1 4.02 14:55 4 0 0 0
6 Normál futás 00:13:21 1 4.49 13:21 -21 0 0 0
7 Normál futás 00:11:58 1 5.01 11:58 -51 0 0 0
8 Normál futás 00:11:49 1 5.08 11:49 -75 0 0 0
9 Normál futás 00:14:44 1 4.07 14:44 -5 0 0 0
10 Normál futás 00:12:03 1 4.98 12:03 -104 0 0 0
11 Normál futás 00:12:40 1 4.74 12:40 -84 0 0 0
12 Normál futás 00:13:55 1 4.31 13:55 62 0 0 0
13 Normál futás 00:13:35 1 4.42 13:35 57 0 0 0
14 Normál futás 00:12:59 1 4.62 12:59 -59 0 0 0
15 Normál futás 00:12:40 1 4.74 12:40 -59 0 0 0
16 Normál futás 00:16:01 1 3.75 16:01 70 0 0 0
17 Normál futás 00:08:51 0.69 4.68 12:50 32 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!