Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 638 150 km-t sportoltatok
triebv
Futás triebv  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:48
Megtett távolság
21.11 km
Edzés sebessége
9.06 km/h
Edzés tempója
06:37 p/km
Szintkülönbség
61 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
10 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1256 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
12 Normál futás 00:08:17 1 7.24 08:17 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:08:24 1 7.14 08:24 3 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 5 0 0 0
17 Normál futás 00:08:43 1 6.88 08:43 1 0 0 0
18 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 10 0 0 0
19 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 -3 0 0 0
20 Normál futás 00:07:33 1 7.95 07:33 6 0 0 0
21 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 11 0 0 0
22 Normál futás 00:01:53 0.11 3.50 17:07 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!