Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 10:09
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
05:11:30
Megtett távolság
13.75 km
Edzés sebessége
2.65 km/h
Edzés tempója
22:39 p/km
Szintkülönbség
878 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
126 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2065 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:14:17 | 1 | 4.20 | 14:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:17:30 | 1 | 3.43 | 17:30 | 75 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:34:41 | 1 | 1.73 | 34:41 | 179 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:31:51 | 1 | 1.88 | 31:51 | 63 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 00:22:55 | 1 | 2.62 | 22:55 | -6 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 00:26:04 | 1 | 2.30 | 26:04 | -38 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:17:47 | 1 | 3.37 | 17:47 | 39 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:24:37 | 1 | 2.44 | 24:37 | 158 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:38:45 | 1 | 1.55 | 38:45 | -31 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:24:16 | 1 | 2.47 | 24:16 | -165 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:18:24 | 1 | 3.26 | 18:24 | -41 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:15:31 | 1 | 3.87 | 15:31 | -146 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:14:22 | 1 | 4.18 | 14:22 | -76 | 0 | 0 | 0 |
14 | Hegyi túra | 00:10:30 | 0.75 | 4.29 | 14:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!