Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 12:02
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:39
Megtett távolság
10.36 km
Edzés sebessége
15.68 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
185 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1.01 | 15.88 | 03:47 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:04:00 | 0.98 | 14.70 | 04:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:28 | 1.02 | 17.65 | 03:24 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:25 | 0.99 | 17.39 | 03:27 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:47 | 1 | 15.86 | 03:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.99 | 18.76 | 03:12 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:01:35 | 0.37 | 14.02 | 04:17 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!