Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 15:52
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:45
Megtett távolság
13.02 km
Edzés sebessége
10.05 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
427 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
186 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
875 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 76 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | 71 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | 35 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 58 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -13 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -15 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 121 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -47 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | -56 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | -56 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:05 | 1 | 11.80 | 05:05 | -34 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | -70 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -72 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:00:05 | 0.02 | 14.40 | 04:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!