Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 636 010 km-t sportoltatok
dilisuni
Futás dilisuni  futott  2024-06-29-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 14:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:24
Megtett távolság
12.51 km
Edzés sebessége
10.37 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
887 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -15 0 0 0
13 Normál futás 00:04:51 0.51 6.31 09:31 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!