Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 10:07
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
03:53:34
Megtett távolság
14.38 km
Edzés sebessége
3.69 km/h
Edzés tempója
16:15 p/km
Szintkülönbség
888 méter
Minimum pulzus
56 bpm
Maximum pulzus
126 bpm
Átlagos pulzus
90 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1402 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:13:07 | 1 | 4.57 | 13:07 | 72 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:18:13 | 1 | 3.29 | 18:13 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:21:37 | 1 | 2.78 | 21:37 | 170 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:15:37 | 1 | 3.84 | 15:37 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:13:14 | 1 | 4.53 | 13:14 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:12:37 | 1 | 4.76 | 12:37 | -71 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:19:28 | 1 | 3.08 | 19:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:22:36 | 1 | 2.65 | 22:36 | -121 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:24:23 | 1 | 2.46 | 24:23 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:13:40 | 1 | 4.39 | 13:40 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Séta | 00:13:18 | 1 | 4.51 | 13:18 | -264 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Séta | 00:14:36 | 1 | 4.11 | 14:36 | 99 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Séta | 00:12:15 | 1 | 4.90 | 12:15 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Séta | 00:05:02 | 0.38 | 4.53 | 13:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!