Edzésvégzés időpontja
2024-06-29 11:07
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:09
Megtett távolság
34.28 km
Edzés sebessége
29.74 km/h
Edzés tempója
02:01 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
498 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.02 | 27.61 | 02:10 | -5 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:11 | 1 | 27.48 | 02:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:53 | 0.99 | 31.54 | 01:54 | -2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -4 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:57 | 0.99 | 30.46 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1.04 | 31.46 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:56 | 0.96 | 29.79 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.03 | 29.66 | 02:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.97 | 26.86 | 02:14 | 3 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.01 | 29.56 | 02:02 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:02:05 | 0.99 | 28.51 | 02:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.02 | 30.10 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.02 | 27.20 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.96 | 24.51 | 02:27 | 7 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:02 | 1.03 | 30.39 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:37 | 0.97 | 36.00 | 01:40 | -11 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.99 | 26.21 | 02:17 | -2 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 7 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1.03 | 34.33 | 01:45 | -8 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.97 | 31.75 | 01:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1.02 | 29.14 | 02:04 | 4 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:00:34 | 0.26 | 27.53 | 02:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!