Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 17:26
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:14
Megtett távolság
25 km
Edzés sebessége
19.42 km/h
Edzés tempója
03:05 p/km
Szintkülönbség
384 méter
Minimum pulzus
70 bpm
Maximum pulzus
133 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
415 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:55 | 1 | 15.32 | 03:55 | 11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:04:41 | 1.01 | 12.94 | 04:38 | 46 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:05:10 | 0.99 | 11.50 | 05:13 | 52 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:04:31 | 1.02 | 13.55 | 04:26 | 48 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:04:16 | 0.98 | 13.78 | 04:21 | 62 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:34 | 1.01 | 13.27 | 04:31 | 63 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 42 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -12 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:45 | 0.98 | 21.38 | 02:48 | -28 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -28 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:02:30 | 1.01 | 24.24 | 02:29 | -55 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:32 | 1.01 | 39.52 | 01:31 | -43 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.01 | 27.34 | 02:12 | -10 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.98 | 26.13 | 02:18 | -33 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:13 | 1.01 | 49.81 | 01:12 | -71 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -43 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | -1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:03:03 | 0.98 | 19.28 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | -10 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -11 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:04:18 | 1 | 13.95 | 04:18 | 4 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.01 | 25.43 | 02:22 | -2 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.99 | 23.45 | 02:34 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1 | 17.65 | 03:24 | 39 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:59 | 0.56 | 16.94 | 03:33 | -13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!