Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 14:06
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:30:14
Megtett távolság
10.52 km
Edzés sebessége
4.20 km/h
Edzés tempója
14:17 p/km
Szintkülönbség
383 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | 78 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:14:02 | 1 | 4.28 | 14:02 | 105 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:15:04 | 1 | 3.98 | 15:04 | 79 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:17:19 | 1 | 3.46 | 17:19 | 60 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:38 | 1 | 4.75 | 12:38 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:16:40 | 1 | 3.60 | 16:40 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:14:58 | 1 | 4.01 | 14:58 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:13:20 | 1 | 4.50 | 13:20 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:13:15 | 1 | 4.53 | 13:15 | -106 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:13:32 | 1 | 4.43 | 13:32 | -95 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Hegyi túra | 00:06:33 | 0.52 | 4.76 | 12:36 | -27 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!