Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 15:35
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:51
Megtett távolság
11.05 km
Edzés sebessége
19.59 km/h
Edzés tempója
03:04 p/km
Szintkülönbség
124 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
137 bpm
Átlagos pulzus
113 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
299 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:08 | 1.01 | 9.88 | 06:04 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:42 | 1 | 22.22 | 02:42 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:52 | 0.98 | 20.51 | 02:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.04 | 23.40 | 02:34 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:16 | 0.98 | 25.94 | 02:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:20 | 1 | 18.00 | 03:20 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.02 | 24.64 | 02:26 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:02:15 | 0.96 | 25.60 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál tekerés | 00:02:33 | 1.01 | 23.76 | 02:31 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál tekerés | 00:00:10 | 0.05 | 18.00 | 03:20 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!