Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 12:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:55
Megtett távolság
8.5 km
Edzés sebessége
12.46 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
57 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
444 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:46 | 1 | 12.59 | 04:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:02:34 | 0.5 | 11.69 | 05:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!