Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 07:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:01
Megtett távolság
8.13 km
Edzés sebessége
7.50 km/h
Edzés tempója
08:00 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
533 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:54 | 1 | 7.59 | 07:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:45 | 1 | 7.74 | 07:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:13 | 0.13 | 6.41 | 09:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!