Edzésvégzés időpontja
2024-06-28 06:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:56
Megtett távolság
10.99 km
Edzés sebessége
8.25 km/h
Edzés tempója
07:16 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Elégetett kalória
683 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:28 | 0.99 | 7.96 | 07:33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:15 | 1.01 | 8.36 | 07:11 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:57 | 0.99 | 8.55 | 07:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:33 | 1 | 7.95 | 07:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!