Edzésvégzés időpontja
2024-06-27 18:05
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:26
Megtett távolság
11.82 km
Edzés sebessége
13.27 km/h
Edzés tempója
04:31 p/km
Szintkülönbség
25 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
124 bpm
Átlagos pulzus
102 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
241 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:06:14 | 1.02 | 9.82 | 06:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:24 | 1.01 | 17.82 | 03:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:03:44 | 0.97 | 15.59 | 03:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1.02 | 14.93 | 04:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:56 | 1 | 15.25 | 03:56 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 0.97 | 18.19 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:40 | 1 | 16.36 | 03:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:05:17 | 0.83 | 9.43 | 06:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!