Edzésvégzés időpontja
2024-06-27 18:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:47
Megtett távolság
10.11 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
12 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
634 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:39 | 1 | 7.84 | 07:39 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:00:52 | 0.11 | 7.62 | 07:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!