Edzésvégzés időpontja
2024-06-26 18:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:59
Megtett távolság
9.01 km
Edzés sebessége
12.58 km/h
Edzés tempója
04:46 p/km
Szintkülönbség
48 méter
Minimum pulzus
100 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
419 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:01 | 1.02 | 12.20 | 04:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:36 | 0.99 | 12.91 | 04:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:48 | 1.01 | 12.63 | 04:45 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:02 | 1.01 | 12.04 | 04:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:54 | 0.99 | 12.12 | 04:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:00:05 | 0.01 | 7.20 | 08:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!