Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 333 150 km-t sportoltatok
HermanB
Futás HermanB  futott  2024-06-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-06-25 07:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:25:54
Megtett távolság
55.94 km
Edzés sebessége
23.00 km/h
Edzés tempója
02:36 p/km
Elégetett kalória
339 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:01 1.02 20.29 02:57 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:34 1.04 24.31 02:28 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:05 0.96 27.65 02:10 3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:12 0.99 27.00 02:13 -1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:45 1 21.82 02:45 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:47 0.99 21.34 02:49 3 0 0 0
7 Normál tekerés 00:03:05 1.02 19.85 03:01 10 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:23 1 25.17 02:23 -7 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -9 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:17 1.01 26.54 02:16 3 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:40 1 16.36 03:40 19 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 -4 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -15 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:30 0.98 23.52 02:33 -1 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:38 1.04 23.70 02:32 4 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:39 0.99 22.42 02:41 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:41 0.97 21.69 02:46 6 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 4 0 0 0
22 Normál tekerés 00:01:39 1 36.36 01:39 -9 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -12 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:29 1.01 24.40 02:28 0 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:22 1.01 25.61 02:21 1 0 0 0
26 Normál tekerés 00:02:48 1.02 21.86 02:45 5 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:46 0.96 20.82 02:53 13 0 0 0
28 Normál tekerés 00:02:50 1.02 21.60 02:47 7 0 0 0
29 Normál tekerés 00:02:35 1 23.23 02:35 7 0 0 0
30 Normál tekerés 00:03:43 0.98 15.82 03:48 22 0 0 0
31 Normál tekerés 00:03:48 1 15.79 03:48 7 0 0 0
32 Normál tekerés 00:03:21 1.01 18.09 03:19 10 0 0 0
33 Normál tekerés 00:04:06 0.99 14.49 04:08 23 0 0 0
34 Normál tekerés 00:04:25 1.01 13.72 04:22 43 0 0 0
35 Normál tekerés 00:03:55 0.99 15.17 03:57 19 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:46 1.02 34.64 01:44 -23 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:54 1 31.58 01:54 -15 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:45 1 34.29 01:45 -14 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:52 1 32.14 01:52 -11 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:46 0.99 33.62 01:47 -18 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:53 1 31.86 01:53 -9 0 0 0
42 Normál tekerés 00:02:00 1.02 30.60 01:58 -14 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:44 0.99 21.73 02:46 -1 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 -17 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:17 1 26.28 02:17 -6 0 0 0
46 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 6 0 0 0
47 Normál tekerés 00:02:04 0.97 28.16 02:08 -3 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:52 1.03 33.11 01:49 -10 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 0 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:20 0.98 25.20 02:23 -1 0 0 0
51 Normál tekerés 00:03:40 1.03 16.85 03:34 22 0 0 0
52 Normál tekerés 00:01:42 1 35.29 01:42 -18 0 0 0
53 Normál tekerés 00:01:55 1 31.30 01:55 -5 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:07 1.01 28.63 02:06 -3 0 0 0
55 Normál tekerés 00:04:01 1 14.94 04:01 26 0 0 0
56 Normál tekerés 00:05:07 0.87 10.20 05:53 36 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!