Edzésvégzés időpontja
2024-06-22 18:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:09:09
Megtett távolság
8.22 km
Edzés sebessége
7.13 km/h
Edzés tempója
08:25 p/km
Szintkülönbség
15 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:35 | 1 | 5.67 | 10:35 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:09 | 1 | 7.36 | 08:09 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:13 | 1 | 8.31 | 07:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:08:03 | 1 | 7.45 | 08:03 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:17 | 1 | 7.24 | 08:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:08:49 | 1 | 6.81 | 08:49 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:33 | 1 | 7.02 | 08:33 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:40 | 0.22 | 7.92 | 07:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!