Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 333 959 km-t sportoltatok
kkancz
Futás kkancz  futott  2024-06-21-n

Edzésvégzés időpontja
2024-06-21 05:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:40
Megtett távolság
12.55 km
Edzés sebessége
11.47 km/h
Edzés tempója
05:14 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
629 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Weather icon by https://activitybot.cloud
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:02:49 0.55 11.72 05:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!